Projeto – Autoconhecimento na Prática

19/07/2018

Cartas – Autoconhecimento na Prática

Certo dia, eu estava me preparando para fazer um exercício de autoconhecimento. Precisava escrever duas cartas para mim mesma. A primeira seria uma carta da criança que fui com 8 anos de idade e a segunda, a da senhora de 80 anos que um dia serei. […]
05/07/2018

Livros – Autoconhecimento na Prática

Você sabe diferenciar preço de valor? Porque apenas depois de pensar bem sobre esses conceitos e compreender a diferença entre eles, consegui desvendar um dos maiores dilemas da minha vida. O dilema era o seguinte: Eu era, e ainda sou, capaz de entrar numa livraria e […]
28/06/2018

Linha do Tempo – #autoconhecimentonapratica

Já não lembro mais quando fiz esse exercício pela primeira vez, mas posso dizer, sem sombra de dúvidas, que perdi as contas dos momentos em que recorri à essa técnica. Atualmente é uma técnica muito utilizada em processos de coaching e pode ser tão versátil e […]
21/06/2018

Páginas Matinais – #autoconhecimentonapratica

Quando comecei a escrever as minha Páginas Matinais, estava empenhada em fazer os exercícios do livro O Caminho do Artista e segui as instruções da autora. Posso dizer que sou uma pessoa disciplinada quando decido fazer um curso ou algum estudo, então não foi muito difícil colocar […]
19/06/2018

Autoconhecimento na Prática – Painel

Faz tempo que penso em compartilhar algumas ferramentas e técnicas que uso na minha vida e no meu trabalho e hoje é o dia. Esse é o primeiro episódio da série AUTOCONHECIMENTO NA PRÁTICA e meu desejo é te mostrar o meu caminho das pedras. Levei […]
30/05/2018

AUTOCONHECIMENTO É LIBERDADE

Essa é a definição, para mim. Porque o ato ou a disposição para olhar para si é o que nos permite compreender nossas ações e reações e fazer escolhas mais condizentes com a nossa natureza. Mas autoconhecimento não é um dom ou uma bênção que nos […]