Autoconhecimento

10/04/2019

A Deusa da Lua

Não sei se já te contei isso, mas quando comecei a trabalhar com mulheres eu sabia nada ou quase nada do mitologia. O pouco que eu sabia se resumia basicamente aos mitos de algumas deusas gregas e entre elas tinha uma que era especial para mim. […]
27/03/2019

brotando do coração

Em meu trabalho estou sempre dizendo que a vida vem em ciclos. Sempre relembrando a todas nós como precisamos aprender a entender esses ciclos e a sentir o movimento que estamos vivendo para que possamos fazer escolhas mais conscientes e para sermos realmente livres. Nos últimos […]
23/03/2019

O dia que eu pari a mim mesma

Essa é uma tentativa de colocar em palavras uma experiência que não pode ser explicada mas que quem tem olhos para ver consegue compreender. O trabalho de criação intuitiva de imersão que @ra_paixao faz é magnífico. Para mim um divisor de águas. Foi assim de supetão. […]
20/03/2019

42 Outonos

Essa semana eu faço 42 anos. 42 outonos porque nasci bem no comecinho desta estação que tem sido a minha preferida nos últimos anos – mas hoje não vim aqui falar sobre isso. Hoje vim dizer que cansei de viver em guerra. E se tem uma […]
17/10/2018

A palavra de ordem é GRATIDÃO

Eu sempre tive ao meu lado ferramentas para me ajudar a escutar a voz do meu coração quando o barulho dentro e fora ficam altos demais. Hoje, no meio desse momento tão conturbado em que eu insisto em continuar sendo luz e seguir postando a Jornada […]
12/10/2018

Como surgiu a Jornada? Hipóteses e novas teorias…

Sim, eu sou CDF e acho que precisamos saber de onde vem as coisas que estamos estudando. Esse vídeo conta (bem rapidamente) a história de como a autora, Maureen Murdock, acessou as etapas da jornada e outras cositas mais que me fizeram cair de amores por […]
19/07/2018

Cartas – Autoconhecimento na Prática

Certo dia, eu estava me preparando para fazer um exercício de autoconhecimento. Precisava escrever duas cartas para mim mesma. A primeira seria uma carta da criança que fui com 8 anos de idade e a segunda, a da senhora de 80 anos que um dia serei. […]
05/07/2018

Livros – Autoconhecimento na Prática

Você sabe diferenciar preço de valor? Porque apenas depois de pensar bem sobre esses conceitos e compreender a diferença entre eles, consegui desvendar um dos maiores dilemas da minha vida. O dilema era o seguinte: Eu era, e ainda sou, capaz de entrar numa livraria e […]
28/06/2018

Linha do Tempo – #autoconhecimentonapratica

Já não lembro mais quando fiz esse exercício pela primeira vez, mas posso dizer, sem sombra de dúvidas, que perdi as contas dos momentos em que recorri à essa técnica. Atualmente é uma técnica muito utilizada em processos de coaching e pode ser tão versátil e […]
21/06/2018

Páginas Matinais – #autoconhecimentonapratica

Quando comecei a escrever as minha Páginas Matinais, estava empenhada em fazer os exercícios do livro O Caminho do Artista e segui as instruções da autora. Posso dizer que sou uma pessoa disciplinada quando decido fazer um curso ou algum estudo, então não foi muito difícil colocar […]